Archiv měsíce: Březen 2016

Jak jsem po liposukci v roce 2010 přibrala a díky programu Bodykey v roce 2015 zhubla 10 kg vnitřního tuku

Kolik člověk musí vynaložit úsilí a energie do svého já, aby byl z části se sebou spokojený… Vyzkoušela jsem několik druhů diet, jak od známých, tak i z internetu, které mi sice krátkodobě pomohly, ale vždy to bylo na úkor omezení určitého druhu jídla a velké fyzické zátěže. Po určité době jsem přestala hubnout a v některých případech...

Hubnutí podle genu funguje pro všechny věkové skupiny

Je to právě rok, kdy vstoupil do ČR revoluční program na hubnutí podle vaší DNA. Jde o moderní individuální program na snížení hmotnosti vycházející z vědy o výživě. Klíčem ke snížení hmotnosti jste VY! Filozofie bodykey™ je celá o Vás. Nezaměřuje se jen na Vaše přání a cíle, ale na hlubší úrovni také na Vaše...

Glykemický index: Co to je? Proč je důležitý a jak ho vzít v úvahu.

Už se Vám někdy stalo, že jste se po jídle cítili ospalí a letargičtí nebo jste odpoledne náhle pocítili, že Vás honí mlsná? Příčinou mohou být výkyvy hladiny Vašeho krevního cukru. Váš organismus přeměňuje sacharidy ze stravy na glukózu, kterou používá jako palivo (Iowa State University, 2014). To způsobuje zvýšení hladiny krevního cukru. Když k...

Video rozhovor: Jak vám může bodykey pomoci.

Minulý týden jsem měl v rámci Bodykey rozhovorů zajímavého hosta, klienta a obchodního partnera. Žena, která již měla v minulosti 105kg má dnes díky našeho on-line programu na úpravu hmotnosti 56 kg, vypadá nádherně a cítí se skvěle. Mrkněte na video níže, toto může pomoci i dalším lidem. A tady je její příběh: Nejsem z...