Archiv měsíce: Březen 2017

Proč ve stresu nehubneme a jak nastartovat jarní hubnutí.

Jaro je tady a s ním i delší dny, více slunce, zpívající ptáci… Příroda se probouzí a naše tělo také. Teď už to s hubnutím půjde lépe. Zato prosinec, leden, únor – zima, tma, sychravo, inverze a málo slunce. Období akorát tak na deprese a nechuť cokoliv dělat. Nejlépe doma u krbu, v teple a...